Glutensiz beslenme gluten intoleransı olmayan insanlara çok tavsiye edilmiyor. Ama belki dönem dönem vücudumuzu rahatlatmak için başvurulabilir. Hem de yediğimiz un miktarını azaltmak da faydalı olabilir. Bu tatlı da malzemesi çok az, yapımı çok kolay bir tatlı. Tek kusuru malzemelerinin kalabalık ailelere uygun olmayacak derecede pahalıya gelebilecek olması. Ben bir kez yaptım ve oldukça beğendim. İsteyene tavsiye ederim.
Limonlu Unsuz Tatlı Malzemeleri:
- 2 su bardağı badem unu
- 2 yemek kaşığı sıvı halde Hindistan cevizi yağı
- 1 limonun rendesi
- 2 yemek kaşığı limon rendesi
- 2 yemek kaşığı süzme bal
- Hindistan cevizi
Limonlu Unsuz Tatlı Tarifi:
Aşırı kolay :) Hindistan cevizi hariç tüm malzemeleri karıştırıp ceviz büyüklüğünde toplar yapın. Hindistan cevizine bulayıp servis edebilirsiniz. Bon Appetit!
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder